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EAT GOOD.

FEEL GOOD.

¿ Qué puedo encontrar aquí?
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Esta página tiene como objetivo compartir información sobre nutrición para poder llevar una vida saludable, a partir de aprender a cocinar con lo que tenemos a la mano platillos sanos, ricos, rápidos y fáciles, que cualquiera puede hacer! 

 

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Recetas & Consejos

 

Aquí encontrarás recetas, desde desayunos, hasta snacks y cenas. Además alguno que otro consejo para  ustedes estudiantes que viven solos y  quieren empezar a comer sano, cuidarse y sentirse mejor o que ya lo están haciendo pero a veces se nos acaban las ideas, puedan seguir por este camino que te llena de vida

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Nutrición Deportiva y Estilo de Vida Saludable

 

Soy Andrea Franco, licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, me encanta cocinar e inventar nuevas recetas y estoy aquí para compartirlas contigo y que te des cuenta que comer sano es muy fácil, ¡solo hay que querer hacerlo!

"Nutrition isn´t just about eating, it´s about learning to live"

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